LP_コーチング

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こんなお悩みありませんか？

「仕事にやりがいを感じない」
「人間関係に悩んでいる」
「いつも自分との約束を守れない」
「人生の満足度が低い」
「ストレスや不満があるが、原因がわからない」
「自分らしさを失っている」

それらの悩みをどのように、解決していくのか

悩みや課題で発生しうる感情に対し、コーチングがどのように解決するのかをご案内します。

”仕事にやりがいを感じない”を解決

「仕事にワクワクできない」「自分の才能を活かせていない気がする」

解決策: 価値観や強みを明確にし、本当にやりたいことを見つけるサポートをさせていただきます。

”人間関係に悩んでいる”を解決

「職場の人間関係でストレスを感じる」「家族や友人とのコミュニケーションが難しい」

解決策: 人間関係の悩みを紐解きます。そして、より良い人間関係を築くための具体的な方法を一緒に模索します。

”いつも自分との約束を守れない”を解決

「ダイエットしようと思っても続かない」「早起きしようと思ってもできない」「目標を立ててもいつも挫折してしまう」

解決策: 自分との約束を守れない原因を分析し、目標達成プランを一緒に作ります。

”人生の満足度が低い”を解決

「充実感がない」「このまま人生が終わってしまうのではないかと不安」

解決策: 本当に求めているものを明確にし、あなたの夢を描くサポートをします。

”ストレスや不満があるが、原因がわからない”を解決

「心が晴れない」「何が不満の原因か分からない」

解決策: ストレスや不満の原因を一緒に探ります。

”自分らしさを失っている”を解決

「周りの期待に応えようとして、自分らしさが分からなくなった」「自分の気持ちが分からなくなってしまった」

解決策:内面と向き合い、本当に大切なものを見つけるワークを行います。

コーチングが解決へ導きます

コーチングで提供する具体的な内容やプログラムについて説明します。
今やコーチングは社長さんや管理職の方のみのものではなくなって参りました。
主に「自己分析」「目標設定」「行動計画」を行い、目標達成に向けて一緒に責任をもって伴走します。
今、人生でどの地点にいるかを診断して、それを元に目指すゴールに導いていきます！